Föreläsningar & workshops

Avsluta veckan med en stund för Compassion Mind Training, Online.

ca 30 minuter, 12 fredagar under hösten 2024 och våren 2025

Att faktiskt skapa tid och utrymme för att göra de övningar som vi vet stärker vår förmåga till Compassion med oss själv och andra är för många, inklusive mig själv, en utmaning. Under många år har vi velat skapa ett gemensamt utrymme för själva utövandet av Compassion Mind Training och Meditation.

En kort stund, en tid på dagen som det är möjligt för de flesta att avsätta. Vi gör en övning tillsammans och det finns tid för reflektioner om du vill. Det går också bra att enbart delta i själva meditationen. Sedan är vårt gemensamma uppdrag att göra veckans övning dagligen, eller så ofta vi kan, till kommande tillfälle.

Kanske har du gått i en CFT-behandling och vill upprätthålla ditt utövande, kanske är du nyfiken på hur vi kan skapa förutsättningar för compassion genom olika typer av övningar. Välkommen!

Kanske är ni en arbetsgrupp som vill avsluta veckan med en stund för att ta hand om er och stärka er förmåga till compassion. Välkomna!

Kanske arbetar du med CFT i rollen som behandlare och vill ge dig själv tid att utforska övningarna utifrån dig själv och stärka dina färdigheter som behandlare inifrån och ut. Hjärtligt välkommen!

12 tillfällen. 1500kr exkl. moms.12:00-12:30:
4/10, 11/10, 25/10, 8/11, 22/11, 6/12, 17/1, 7/2, 28/2, 21/3, 11/4, 16/5. 2024 och 2025

Din Guide

Linda Wiik. Leg. Psykolog och Cert. CFT terapeuter från Derby University, UK utbildad av terapins grundare Paul Gilbert.

Linda driver CFTinstitutet tillsammans med Jernett Karensen. CFTinstitutet verkar för att sprida och utveckla kunskapen om CFT genom utbildning, handledning och behandling. Jernett och Linda deltar också aktivt i nätverk kring CFT i Sverige och Internationellt.

Läs mer om Linda här.